Жителей Текстильщиков серебряного возраста пригласили на занятия оздоровительной гимнастикой. Набор на специальный курс в помещении на Шкулева, 17 открыли в конце сентября. Об этом рассказали в филиале «Текстильщики» ТЦСО «Кузьминки».
— Восстановительная гимнастика поможет пенсионерам нормализовать давление, укрепить позвоночник и повысить тонус организма. Занятия проводит педагог и тренер оздоровительных программ Валентина Букварева, — рассказали в филиале центра соцуслуг в Текстильщиках.
Пенсионерам пообещали, что они не будут скучать на тренировках. Для них подготовили разнообразные упражнения. Организаторы курса отметили, что при составлении программы учитывались физические особенности и корректируется допустимая нагрузка каждого участника группы.
Занятия проходят по вторникам и четвергам с 12:00 до 13:00 по адресу ул. Шкулева, д. 17. Записаться в группу можно в Отделе долголетия филиала «Текстильщики» по номеру: (495) 870-44-44.
Свежие комментарии